חסר רכיב

התעמלות בריאותית/ביודנסה/אומנות לחימה

03/04/2017
התעמלות בריאותית/ביודנסה/אומנות לחימה
מדריך: יוחאי לשם
0502708017 Yochai.lachan@gmail.com
השעור מיועד לגילאי 23 ומעלה.

השעורים יתקיימו במועדון ותיקים בימי שני:
התעמלות בריאותית 18:45-19:45
ביודנסה 19:45-21:30
אומנות לחימה 21:45-22:30
עלות: 300 ש"ח לחודש.

התעמלות בריאותית: תרגילים לשמירה על הגוף טרי ובריא לימוד עקרונות תנועה הלקוחים מהציקונג והטאי צי.

ביודנסה: שיטה להתפתחות אישית גוף ונפש באמצעות תנועה מוסיקה ומפגש אנושי. הסדנא משיבה רוגע שלווה בריאות ואיזון לחיוניות, חביתיות, יצירתיות, ומיניות. והכל באמצעות חוויה של שמחה והתמלאות באנרגיה.

אמנות לחימה: הטופ של האומנות לחימה הסינית ווינג צ'וונג יחד עם הטופ של אומנות הלחימה היפנית איקידו.
חסר רכיב